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３週間リアルに速攻痩せプログラム
テキスト
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食事付きプログラム
※基本の和食 or 洋食プラン
【内容】HIIT
６分間のエクササイズを
合計３セット行っていきます。
※初めの6分は軽めの運動です。
▼６分間の内容
20秒間 エクササイズ
10秒間 休憩
12個のエクササイズ 1セット(6分)
エクササイズ動画3本
エクササイズ説明動画３本
ライブ・エクササイズ動画２本
ストレッチ動画2本
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![大好評の 5日間デトックスプラン!!]()
大好評の 5日間デトックスプラン!!
１０万人以上の方がダウンロード!!大好評のデトックスプランです!! ５日間の食事プランを含…
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オンラインサロン情報
hiit me fit (ヒットミーフィット)
1,290円/1ヶ月
サロンページを見る サロン紹介
目指すは「食べてもやせる体」。誰でもいつからでも始められます！hiit me fitでは、ダイエット迷子・運動が苦手な女性でも、一生自分の体をコントロールできる「ダイエットの正解」をライフスタイルにしていきます。
