（6.5分程度の レクチャーになります）

今回のレクチャーでは、「春の過ごし方」についてお話しました。

冬の間は陰のエネルギーなので 動きが少なく 内省に向かう感じが強いですが 春がくると 陽の機運が高まります。

動きを感じたり、シフトが起こったり…… 活動的な気分になる方も多いことでしょう。

寒さによって蓋がされていたものが 空気に触れ、解放されるのも この季節です。気分も移ろいやすくアップダウンが激しくなりがち。

今回は スピリチュアル的な観点でみた際に この時期をどのように過ごすことが望ましいのか…について解説します。