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  • 40overのポジティブエイジングサロン

40overのポジティブエイジングサロン

年齢なりの美しさをよりアップさせる方法や、ただ痩せるのではないボディメイク術などを一緒に学び共有していきます。とっておきのエクササイズ、食事法、ヘルシーなライフスタイルetc…、みんなで学んで美の総合値を上げましょう！
和田清香
40overのポジティブエイジングサロン

Messege

ウェルネス＆ダイエットエキスパートの和田清香です！

ウェルネス＆ダイエットについて
食事・運動・生活習慣などを指導している私ですが
「痩せていること＆年齢よりも若くみえること」＝「美しい」
とは思っていません。
美の基準は一つではなく、
20歳には20歳の、40歳には40歳の、年齢なりの美しさがあり、
どんな体型であっても、その人にしかない美しさがあるはずです。
特に40overからは、今の自分を受け入れ、
長所をより磨くほうが
心身ともにハッピーになれるように思います。
“40代、50代、60代の自分ができるだけ美しくいられるように…”
そんな方法やメッセージを、
このサロンでは共有していければと思っています。
他人のために美しくなる必要はありません。
自分の人生なのですから、
自分のために美しくハッピーになりましょう。

こんな人にオススメ

☆SNS非公開サロンだからこそできる情報交換、

仲間同士の交流、モチベーション向上＆維持にお役立てくださいね！


「年齢とともに痩せにくくなった、太りやすくなった」
「若い頃に実践していた食事や運動では効果が出にくくなった」
「効果的なストレッチ＆エクササイズが知りたい」
「ムダな脂肪だけ落としたい」
「ダイエットで顔や胸が痩せるのはイヤ」
「健康的なボディラインをつくりたい」
「ストレスのある食事制限や運動はしたくない」
「毎日続けられるヘルシーな食事法や運動を知りたい」
「痩せ見え効果ファッションが知りたい」
「内臓からキレイになりたい」
「ツヤ肌、潤肌をキープしたい」
「顔を体も下垂予防したい」
「美姿勢を手に入れたい」
「罪悪感のない間食を知りたい」
「睡眠の質を上げたい」
「お風呂美容が知りたい」
「歳にとらわれないマインドを共有したい」
「心が豊かになる考えを学びたい」
「大人女子ではなく、成熟した女性になりたい」
「アンチエイジングには興味がない」

コンテンツ

・和田清香のポジティブエイジング㊙コラム
（食事、エクササイズ、美容、生活習慣、マインドなど）
・ダイエット指導
・食事指導
・エクササイズ指導（動画）
・定期開催参加型オフ会
・参加型悩み相談室
・質問大会
・ライブ放送
＊サロンメンバーの方々のリクエストにもお応えしながら内容も柔軟に調整していきます！
＊ダイエット・ボディメイク・美容以外の、恋愛・アート・仕事・人生など、
SNSでは公開していない内容も公開予定です

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入会条件・注意事項

・iPhoneからvntkg オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、iOS12.0 iPhone5s以上の端末にて専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ http://help.vntkg.com/-/detail/=/qid=44579/

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
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・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
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・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、vntkg ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)


和田清香

和田清香 和田清香 和田清香

ウェルネス＆ダイエットエキスパート

体験したダイエットの数は約350種類、自身も15kg痩せに成功。  

NYではボディメイキングとビューティー全般を学び、ライセンスも取得。

自身のこれまでの失敗や体験を活かして、

健康美に効果のある食事・運動・生活習慣などをトータルな側面から提案。

雑誌、テレビ、セミナーなどに多数出演するほか、

健康美関連商品の開発も手がけ、著書も多数。

現在は洗足音楽学園大学ダンス科でボディコンディショニングの教鞭も執る。

＜資格＞ 

・AFPF Wellness & Nutrition Consultant

・FTP マットピラティスベーシックインストラクター

・NY & NJ State Esthetics License

＜書籍＞ 

・忙しい人ほどうまくいく!

　　週1回×5分で やせ体質に変わる「ＦＡＴ5」ダイエット

・カラダが硬い人ほどうまくいく! 2週間でやせるストレッチ

・1日1分1週間からはじめる やせる正しいスクワット

・30秒でスッキリ! 壁トレ 体を動かすのが好きになる!

・着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ

・本当はスゴイ! 乾布摩擦トレーニング

・ハワイ ワンプレートダイエット やせる食事の黄金ルール

・パーフェクト・サクセス・ダイエット徹底ガイド

　本当にあなたに合った方法が見つかる本


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